Ät mer nötter

Detta blogginlägg är skrivet av Att Välja Lycka.

Fru AvL var ganska nyligen på en yrkesrelaterad föreläsning där näringsrelaterad forskning och hälsa kopplades samman och när hon kom hem konstaterade hon att en av de största bristerna i svensk kosthållning var att vi åt för lite nötter och frön. Närmare bestämt hävdade föreläsaren att bristen på nötter i vår kost låg topp fem i näringsrelaterade hälsobrister tillsammans med…

Läs hela inlägget av Att Välja Lycka här –> Ät mer nötter